Tillsammans ska vi jobba med mål, mina styrkor, och kartlägga nuläget och måla upp bilden av hur jag vill att livet ska utveckla sig för mig. Steg för steg jobba för en bättre tillvaro. Det sker otroliga saker när man dag för dag tar små steg närmare ett mål eller en dröm. Jag önskar att fler kunde få vara med denna resa, för det är inte previligerat för vissa att kunna nå sina mål och leva det liv som man drömt om. Jag tror att det är möjligt för den som vågar drömma och vågar ta första, sen andra och tredje steget.
En bra början är att skriva ner hur ditt liv är just nu.
1. Hur ser ditt liv ut?
2. Vad lever du av
3. Vad lever du för?
3. Hur ser livet runt omkring dig ut? Familj, vänner, relationer
* Hur såg ditt liv ut för tre år sedan (samma frågor som ovan)
* Hur ser ditt liv ut om tre år? (samma frågor som ovan)
Det är en bra övning för att se om du är nöjd med ditt liv som det är nu, vad som har hänt på tre år i ditt liv, men också för att se om du vill förändra något. Och vem ska inleda den resan, om inte du?
Lycka till, du också! Och hör gärna av dig om du behöver stöttning på vägen, ett uppmuntrande ord. Eller bara en bild på mig när jag kämpar på :)
Yes, we can!
Det låter som en spännande erfarenhet och välbehövligt...vilken lyx....att faktiskt ta sig tid till att fundera var i livet man befinner sig, men framförallt vart man vill komma/nå....var hittar man en sådan coach???
SvaraRaderaLyx, nja. Jag tror att det är nödvändigt. Så att man inte bara kör på "autopilot" genom livet, det är lätt hänt, been there done that...men det finns få saker som är så tillfredställande att veta att jag är på väg dit jag vill, och att jag var dag känner mig levande och känner att jag faktiskt gör nåt av mitt liv.
SvaraRaderaHur du får tag på en coach? Ja, beroende på vart du bor så är väl internet ett bra sökverktyg. Så börja där.
En annan väg är att kolla bland dina vänner, det finns nästan alltid någon som vill agera bollplank och coacha dig framåt dit du vill. Men det är du själv som behöver göra jobbet. För egentligen handlar det om att lära sig att coacha sig själv.
Lyx eller ej, lycka te :)